Kako prepoznati tip kože i izabrati pravi tretman

Koža je najveći organ našeg tela, ali imam utisak da smo je dugo posmatrali uglavnom kroz ono što vidimo u ogledalu. Negovala se kada postane suva, pojavi se bubuljica ili nas nešto zaboli, dok se o njenim svakodnevnim potrebama mnogo manje razmišljalo.

Danas se taj odnos polako menja i sve više obraćamo pažnju na to kako koža reaguje na proizvode, sunce, hladnoću, stres ili promenu godišnjeg doba.

Ne kupujemo više kremu samo zato što na pakovanju piše „za lice“, već proveravamo kome je namenjena i šta zapravo radi.

Nekada se pod negom podrazumevala jedna krema koja se koristila za gotovo sve, a sada imamo serume, tonike, kreme za područje oko očiju, SPF proizvode, kiseline i različite tretmane. Veliki izbor jeste koristan, ali samo ako prvo znamo šta našoj koži stvarno treba.

Kako da utvrdite šta vašoj koži zaista odgovara?

Pre nego što promenite celu rutinu, dobro je da odredite kakva je vaša koža i da li postoji konkretan problem koji želite da rešite.

Kod izraženih nepravilnosti, akni, crvenila ili reakcija najbolje je konsultovati dermatologa ili obučenog kozmetičara, a osobe koje žele stručno da se bave ovom oblašću mogu više saznati kroz prekvalifikaciju u kozmetici koju nudi Dominus.

U osnovnoj podeli najčešće govorimo o normalnoj, suvoj, masnoj, kombinovanoj i osetljivoj koži. Dehidriranost i sklonost aknama nisu zasebni tipovi u istom smislu, ali ih vredi posebno objasniti jer značajno utiču na izbor svakodnevne nege i tretmana.

Normalna koža

Normalna koža nema izraženo mašćenje ni osećaj zatezanja, pore uglavnom nisu posebno uočljive, a nepravilnosti se pojavljuju povremeno. Posle umivanja koža ne bi trebalo da bude neprijatno zategnuta niti da se vrlo brzo zamasti.

Takvoj koži obično nije potrebna komplikovana rutina, već blago čišćenje, hidratacija i svakodnevna zaštita od sunca.

Povremeni hidratantni ili blagi eksfolijativni tretman može biti dovoljan kada želite dodatnu negu.

Suva koža

Suva koža proizvodi manje sebuma i često se prepoznaje po zatezanju, hrapavosti, perutanju ili većoj osetljivosti na hladno vreme. Nakon pranja lica osećaj zategnutosti može biti naročito izražen.

Nega treba da bude usmerena na očuvanje vlage i lipidne barijere, pa prednost imaju nežna sredstva za čišćenje i bogatije kreme sa sastojcima poput ceramida i glicerina.

Na našem sajtu možete pročitati i detaljnije objašnjenje razlike između hidratacije i hranjenja kože, jer ta dva pojma nisu isto.

Masna koža

Masnu kožu najlakše ćete prepoznati po izraženijem sjaju, naročito na čelu, nosu i bradi, kao i vidljivijim porama. Može biti sklona mitiserima i bubuljicama, ali to ne znači da je treba što više isušivati.

Kod ovog tipa kože uglavnom imaju smisla:

Masna koža ne znači automatski da će se pojaviti akne, jer na njihov nastanak utiče više procesa u koži. Zanimljivo je da su istraživanja o nastanku akni pokazala da ulogu nemaju samo sebum i bakterije, već i druge ćelije kože uključene u upalne procese.

Kombinovana koža

Kod kombinovane kože različiti delovi lica ponašaju se drugačije. T-zona je obično masnija i pore mogu biti izraženije, dok obrazi ostaju normalni ili suvi.

Zato nije uvek potrebno koristiti isti proizvod na celom licu. Lakša nega može odgovarati čelu, nosu i bradi, dok na suvim obrazima možete koristiti hranljiviju kremu ili hidratantni serum.

Za dodatne savete o nezi kombinovane i masne kože, kao i pristupu problematičnoj koži, pogledajte video u nastavku.

Osetljiva koža

Osetljiva koža lako reaguje crvenilom, peckanjem, svrabom ili osećajem toplote nakon korišćenja kozmetike. Reakciju mogu da izazovu jaki aktivni sastojci, mirisi, prečesto korišćenje pilinga, hladnoća ili sunce.

Kod nje je pametnije imati kratku i dobro poznatu rutinu nego stalno uvoditi nove proizvode. Tretmani treba da budu blagi, a aktivne sastojke je bolje uvoditi pojedinačno i postepeno kako biste lako primetili eventualnu reakciju.

Dehidrirana koža

Dehidriranost znači da koži nedostaje voda i može da se pojavi i kod suve i kod masne kože. Upravo zato neko može istovremeno imati sjajnu T-zonu i neprijatan osećaj zatezanja.

Najviše smisla imaju:

Koža sklona aknama

Koža sklona aknama može biti masna, kombinovana, a ponekad čak i suva. Najvažnije je da se akne ne poistovećuju automatski sa „prljavom kožom“ i da se lice zbog njih ne pere agresivnije.

Kod blažih nepravilnosti mogu pomoći salicilna kiselina, niacinamid i pravilno čišćenje, dok uporne ili bolne akne zahtevaju pregled dermatologa.

Jaki pilinzi i istovremeno korišćenje nekoliko intenzivnih aktivnih sastojaka mogu napraviti dodatnu iritaciju.

Prema podacima Euromedica, čak 80% mladih uzrasta od 12 do 25 godina ima problem sa aknama.

Ako su fine linije i promene koje dolaze sa godinama ono što vam trenutno privlači pažnju, na sajtu postoji i vodič o anti-age nezi lica i koracima koji imaju smisla u rutini.

Kada promena na koži više nije samo kozmetički problem?

Kozmetičar može proceniti stanje kože i pomoći u izboru odgovarajuće nege, ali ne treba svaku promenu rešavati kozmetičkim tretmanom.

Ako se javljaju bolne ili duboke akne, intenzivan svrab, ranice, otok, naglo crvenilo ili promena koja se širi, pregled dermatologa je sigurniji prvi korak.

Lekaru se treba obratiti i kada promena dugo ne prolazi, često se vraća, krvari ili menja izgled.

Kako da proverite tip kože kod kuće?

Jednostavan način je da lice operete blagim sredstvom, ne nanosite ništa narednih 30 do 60 minuta i zatim pogledate kako se koža ponaša. Ako se celo lice brzo sija, verovatno naginje masnom tipu, dok zatezanje i perutanje više ukazuju na suvu kožu.

Ako se sjaj javlja uglavnom u T-zoni, a obrazi ostaju normalni ili suvi, verovatnija je kombinovana koža. Ipak, ovo je samo početna procena, jer vremenski uslovi, hormoni, terapije i proizvodi koje trenutno koristite mogu privremeno promeniti izgled kože.

Ako želite da lakše procenite kom tipu pripada vaša koža, u videu dermatološkinja objašnjava kako to možete samostalno da proverite.

Ne menjajte celu rutinu odjednom

Kada pronađem novi proizvod koji mi odgovara, moj prvi impuls je često da odmah poželim da promenim još nekoliko stvari u rutini. Ipak, mnogo je korisnije uvoditi jedan po jedan proizvod i pratiti kako koža reaguje tokom narednih dana i nedelja.

Na taj način lakše ćete ustanoviti šta vam odgovara, a šta izaziva crvenilo, peckanje ili nove nepravilnosti.

Posebno budite oprezni kada uvodite kiseline, retinoide ili druge aktivne sastojke koje ranije niste koristili.

Često postavljana pitanja

Za kraj

Prepoznavanje tipa kože nije komplikovan test koji jednom uradite i zauvek završite posao, već način da lakše razumete šta vam koža u određenom periodu pokazuje. Kada prvo utvrdite šta joj nedostaje ili šta je iritira, mnogo je lakše izabrati tretman i izbeći nepotrebno gomilanje proizvoda.